市政与交通学院讯(文/莫智婷、黎丹 图/莫智婷)为进一步引导同学们积极关注身心健康,为同学们的心理健康保驾护航,6月21日下午,市政与交通学院莫智婷老师、甘静宇老师组织学生代表在学生公寓党建工作室开展心理战“疫”,做情绪的主人——心理健康“下午茶”活动。活动特邀开云网页版界面·开云(中国)心理健康教育与咨询中心何芸老师莅临指导。
同学们围绕疫情防控常态化下生活与情绪上的“变”与“不变”展开了讨论,分享了疫情期间自己的困惑,老师们针对同学们提出的疑惑进行解答。
为了更好地帮助同学们认识和管理情绪,何芸老师指导在场同学进行心理绘画,分享科学调控情绪的方法。何芸老师与作画者面对面交流,了解同学们作画的心声,认真分析绘画细节所体现的真实心理情况,帮助大家了解自己、调节自我。
本次活动的成功举办,帮助同学们更好地适应当前疫情防控常态化下校园的学习与生活,学会科学管理和调控情绪的方法,让每一位同学都能拥抱阳光,幸福成长。

同学在进行心理绘画

同学们分享自己的心理绘画作品

何芸老师分析同学们的心理绘画作品

在座的老师与同学们讨论分享